牛皮癣病人能不能吃美味的桑葚?

桑葚,是桑树的成熟果实。又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿,乌椹等。农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。

相信大家对桑葚都不陌生,而有农村养蚕种桑树的朋友更是司空见惯,近年来,桑葚作为一种水果已经走进了千家万户,那么,正值桑葚成熟上市季,咱牛皮癣患者能吃美味的桑葚吗?

桑葚不止美味,而且营养丰富

桑舍幽幽掩碧丛,清风小径露芳容。

参差红紫熟方好,一缕清甜心底溶。

酸甜可口的桑葚不止小孩子喜欢,还尤其适合中老年人食用。而对于牛皮癣患者来讲,食用桑葚可以养血生津,滋润皮肤,提高皮肤免疫力的神奇功效。来看看桑葚的主要功能:

1、提高机体免疫力:桑葚中营养丰富,其中含有人体所必须的各种鞣酸、脂肪酸、苹果酸等,不光能健胃助消化,还能提高免疫功能的作战能力,帮助重建牛皮癣病人的皮肤免疫力护盾。

2、防止血管硬化:桑椹中含有脂肪酸,主要由亚油酸。硬脂酸及油酸组成,具有分解脂肪,降低血脂,防止血管硬化等作用。

3、补充营养:桑椹中含有大量的水分、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素及人体必需的微量元素等,能有效地扩充人体的血容量,且补而不腻,适宜于高血压、妇女病患者食疗。

4、乌发美容:桑椹中含有大量人体所需要的营养物质,还含有乌发素,能使头发变得黑而亮泽,可用来美容。

5、防癌抗癌:桑椹中所含的芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖、苹果酸、钙质、无机盐、胡萝卜素、多种维生素及烟酸等成分,都有预防肿瘤细胞扩散,避免癌症发生的功效。

6、治疗贫血:鲜桑葚子60克,桂圆肉30克,炖烂食,每日两次,可有效治疗贫血的症状,还可起到补血的作用。

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